深めの気づきがあっておもしろい日だった！
今つかわないものを視界から逃す
このまえ断捨離祭りをしたものの、「物がなかったら、頭の中がすっきりするのかな」「いるけどいらない、みたいな感じは何なんだ」ともやもやしていた。
ふと「片付けをしていたら懐かしいものが出てきて、いちいち見てしまって全然作業が進まない状態」だったのかもしれないと思って、今つかうもの以外は押し入れに避難させてみることにした。
まずは本棚。今読みたい本と必要な本以外を押し入れに入れたら、本棚の本が半分になった！
踏ん切りがつかなかった本がまだあるから、もう少し減らせると思う。
結局、読みたかったんじゃなくて、本を見つけては「読まなきゃ」と思っているだけだったんだと思う。そういうことが他のことでも多かった。特に興味もないけど、見たら気になってくる。終わらせないとずっと気になって、本当にやりたいことややるべきことができていなかった。
刺激を減らしたらどうなるのか。レシピだったりクリエイターさんだったりめちゃめちゃ良い出会いもあったりするから、刺激にも種類があるんだと思う。「つくる」につながるようなものは良さそう。そのうち、調味料とか家具とかも自分でつくろうとするんだろうな。
それはそれでまた良し悪しだけど、まずは自分にとってよろしくない刺激になるものを減らしていこうと思う。
叶わないことも叶っている
スピリチュアルな感じになってしまうけど、理想と違うこと自体も含めて全部叶っているんだろうな、とふと思った。
例えば、痩せたいのに毎日チートデーみたいな食生活をしてしまうとか。
自分の選択の積み重ねで、「痩せない」ということを叶えている。ということは逆の選択をすれば良くて、（だからといって簡単なわけではないけど）良い方向に変えていくこともできる。
